Tag: Ateliers
Nov 14
Jour 16: première séance de Yoga sur chaise… et à distance!
Ce matin, nous avons fait du yoga sur chaise en visio pour la première fois ! « Cette heure passée ensemble a été l’occasion de s’étirer, de bien respirer, de s’apaiser, de tonifier le corps, comme dans un cours en salle, ou presque…
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